スタッフブログ
７月１日～９月３０日までの期間中に
ＴＯＴＯショールームでお見積頂き、『ウォシュレット一体型便器 ネオレスト ハイブリッド』
と、『システムキッチン クラッソ』をご成約されると、
素敵な特典をプレゼントさせて頂いております！！！
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期間中にＴＯＴＯ商品をご成約されると、一つ上のグレードにランクアップさせて頂きます！！！
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とてもお得なキャンペーンだと思いますので、
この機会に是非ご購入を考えてみてはいかがでしょうか？？
お住まいの事で何か気になる方は、どんな小さなことでも小林新建が対応させて頂きますので、
お気軽にご相談くださいませ(^_^)/
９月末までにＴＯＴＯショールームへご来館されたお客様には、
もれなく映画『stand by meドラえもん』応援グッズをプレゼント！！！！
こんにちは(^_^)/
今月もTOTO堺ショールームにて小林新建主催のリフォーム相談会を
7月12・13日の2日間、開催させて頂きます！！！
お得な情報いっぱいのリフォーム相談会になっております(*^_^*)
明日も開催しておりますので、是非是非、お気軽に
お立ち寄りくださいませ(*^_^*)
お住まいの事ならなんでも小林新建におまかせ下さいm(__)m
イベントの詳し情報はコチラから(*^。^*)
みなさまこんにちは(^_^)
七月に入り、いよいよ夏本番ですね！！！(*^。^*)
先日小林新建の事務所にクリクラが設置されました！！(*^。^*)
暑い夏を乗り切るためには、水分補給はかかせません！！！
今日は美容にも健康にも良い正しい水分補給の方法をご紹介いたします！！！
私たちの体の約６０％は水分でできています。
特に暑い夏は水分補給はかかせません！！！
しかし！！間違った水分補給はかえって体に負担をかけてしまいます。
下記のような間違った水分補給をしていませんか？？
ジュースや甘い物ばかり飲む
血糖値があがり、空腹感を感じず夏バテの原因になります。
大きなペットボトルを一気飲みする
胃液が薄まって食欲が低下して胃の働きが悪くなります。
仕事中にトイレに行きたくないので水分を取らない
デスクワークでも吐く息や汗で水分は失われているので、水分補給は必要です。
お風呂上がりはお酒で水分補給
アルコールには利尿作用があるので水分補給にはなりません
水は冷蔵庫で冷やして飲んで飲む
冷たい物ばかり飲むと胃の働きが悪くなったり、腸を刺激して下痢の原因にもなります。
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このように間違った水分補給をされている方は多いのではないでしょうか？？？
つづいて正しい水分補給の方法と水の効果をご紹介します！！！
水のもたらす効果
★血液がどろどろになるのを防ぎ、血流を良くする
★尿量を増やすことで、膀胱内や尿道に着いた細菌を洗い流すのに役立ち、膀胱炎を改善する
★体内の老廃物の排出を活発にし、新陳代謝がすすんで疲労回復に効果がある
★便をやわらかくして排泄しやすくする
★肌のうるおいを保つのに役立ち、肌の老化を防ぐ
正しい水分補給がもたらす効果
水分が不足して血液が濃くなると、のどの渇きを感じる脳の中枢が刺激されます。
ですから、のどが渇いたと感じた時が水分補給のタイミングなので、
美味しいと感じられるものを少量ずつこまめに飲みましょう！！
- 種類
水道水 ミネラルウォーター 麦茶 緑茶 等
- 温度
５～１５℃くらいが腸で吸収しやすい
- 一回の量
コップ一杯程度が適当
- 一日の量
バランスの良い食事をしていれば１．５Ｌ程度でＯＫ
★運動などで大量に汗をかいたら、ナトリウム補給に
スポーツドリンクや少量の塩を加えたミネラルウォーターで水分補給
★冷房で除湿をしていると水分をたくさん失うのでデスクワークでも水分補給はこまめに行う
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いかがでしたか？？
水は命にかかわる大切なものです。
そしてもちろん、みずみずしい肌の為にも欠かせません！！
身体に良い水を、効果的に摂って健康的に夏を乗り切りましょう！！
私たち小林新建の従業員も健康で夏バテをしないように＆美容の為に
水分補給をしっかりしていきます！！！
みなさまも健康な体で、これからの夏を楽しんでくださいね(*^。^*)
インテックス大阪で開催されたどてらい市に行ってきました～(*^。^*)
とても大きな会場で、本当にたくさんのお店が出ていてビックリしました(^○^)
住設関係だけではなく、ファッション関係、電化製品、スポーツ用品など、
だれでも楽しめるようなイベントでした(*^_^*)
どてらい市は明日まで開催しております(*^_^*)
本当に楽しいイベントになっていますので、
是非遊びに行ってみてください(*^_^*)
入り口前には、ＣＭで話題になった可愛いピンクのクラウン
が展示していました(*^_^*)
どてらい市の詳しい情報はこちらから(*^。^*)
みなさまこんにちは(^_^)/
今日は私が大好きな一心堂の大福をご紹介させて頂きたいと思います(*^。^*)
阪急百貨店にお店があって、
色んな種類のフルーツ大福に惹かれて初めて購入しました(*^_^*)
食べてみるとめちゃくちゃ美味しくて、本店が堺市にあることを知り、
そこから私の大好物になりました(*^。^*)！！
お店の外観はこんな感じです(*^_^*)
住所は堺市東区日置荘原寺町19-7です(^_^)/
私は特にこの種類が大好きで売り切れていなかったら購入します(*^_^*)↓↓↓
この中でも白桃大福が一番大好きです(*^_^*)
ただ、賞味期限が当日や翌日までになっているので、
あんまりたくさん買ってしまっても食べれないので、一つ一つ試してみると良いと思います
気になる方は是非！！
食べてみてください(*^_^*)
では失礼致します
