風邪の季節

みなさま、こんにちは!(^^)!

まだまだ、寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？

実は、先日私もインフルエンザにかかってしまい寝込んでいました(-.-)

年をとると、インフルエンザってこんなにしんどいんや！とびっくりしました。

もう、そろそろインフルエンザ流行の波は終わるころですかね？

しかし！油断は大敵です。

みなさんしっかりうがい手洗いをして風邪予防してくださいね(*^_^*)

ついでに、私のまわりだけなのかもしれませんが

腸炎がすっごい流行っているんですよ！

腸炎で一番大きな原因として「ストレス」が挙げられます。

ストレスによって腸のバランスがくずれてしまって炎症を起こすんだそうです。

他にも、ウイルス性や細菌による感染性腸炎などもあるようですが・・・

流行っているということは、みんな感染性腸炎なのですかね？

どちらともあれ、ストレスが原因で腸炎になっていては

仕事もできないし、遊びにもいけない・・・・そんなの困りますよね！！

普段からストレスをためないように、ストレス発散も大事だということです。

みなさまはどんなストレス発散をされていますか？

私は、とにかく友達と喋りまくりますね！

ごはん屋さんで３時間なんてふつうです。

他にも、わたくしの友達には「枕で口を押えて叫ぶ」って言うのが結構多いんですよ！

とにかく、何が言いたいかといいますと

手洗いうがいなどの風邪対策も大切ですが

それ以外でも体調を崩す原因はたくさんあるので

体調管理をしっかりして寒いのも残り少しで暖かくなってくると思いますので

頑張って乗り切りましょう)^o^(

あっ。最後にはなりましたがイベント情報のページに新しいイベント追加しています！

３月９日（土曜日）

ＮＯＲＩＴＺさんの太陽光のイベントです。

これから電気代があがってしまったりしたら節約とか節電を気にされる方が多いと思います。

今回のイベントでは太陽光発電についてのセミナーを聞けたりもするので

きっと皆様にとっていい情報が得られるかと思いますので

お時間がある方はぜひ、お越しください!(^^)!